黄土よもぎ蒸し体験記45回目(2/1)
まだまだ寒い日が続いている。
背中側を先に温めると汗のでが良い。
冬でもよもぎ蒸しなら汗をしっかりかけるし、体も温まるので、体調管理にも効果的。
定期的によもぎ蒸しをしているので、思ったより泡が少なかった。
黄土よもぎ蒸し体験記(2/6)
かなり寒かったので、いつもより長めに温まった。
汗の出は最初は悪かったが、出始めてからはどんどん出てきた。
足先の冷えを感じていたので、足にもスチームを当てるようにして温まった。
今回は冷えていたせいか、この前より泡が多かった。脂が多く出たので、デトックス力も高まった。
新型コロナワクチンについて問い合わせが増えています。
ワクチン接種後の整体施術やよもぎ蒸しについては、血流が良くなることによって副反応など強く出る可能性も考えられます。
ワクチン接種後1週間は様子を見て、ご予約をお願いします。
ローズヒップ&ハイビスカスティー 540円
ジンジャーティー 540円
超(ウルトラ)しょうが紅茶 600円
一つ一つ心を込めて手作りしています。
お譲りするときに龍神パワーを封入致します。
下記全て5000円
その他、リーズナブルな開運グッズもございます。
体操教室のご案内
小林公民館体操教室
毎週火曜日19:30~21:00
小林公民館 富士川町小林1878
持ち物ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、汗拭きタオル
水明会体操教室
毎週水曜日13:30~15:00
甲斐市竜王南部公民館2階 研修室
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、汗拭きタオル
瑞輝会体操教室
毎週金曜日13:30~15:00
南アルプス市若草生涯学習センター交流室(和室)