正月三が日も明けて、今日から走り始め。
近所の1.8キロ周回10周のペース走。
ジョグは思いの外体が動く感じでしたが、
最初の1周はまさかの8分30秒(4分43秒キロ)
その後も全然ペースが上がらなく、10周目頑張っても8分ちょうど。
このコース8分きれなかったのは記憶にないです。
先週走り込んだ疲れなのか、4日も休んだせいなのかよくわかりません…
今度の土日の練習で状態を見るか。
今日がレースでなくて良かった、と思った方が良いかも。
練習の後は地元の神社へ初詣。
帰りに寄ったスーパーでクリスマスの余り物が半額で売ってました 笑
悪いことばかりじゃないです。
ウチに帰って年賀状などなど正月の残件を済ませたら日が暮れて、明日から出勤か~というように冬休み最終日は終わるのでした。