今日は西湖ロードレースでした。
ちっちゃい方の子の参観日と重なってしまい、一人でクルマに乗って会場入り。
晴れたのははじめて。
駐車場で走ろう会の皆さんと合流。
タテダさんとアップジョグしてスタート地点へ。
早く行ったせいか、スタートは最前列が取れてしまいました(汗
走ろう会のランパンランシャツで良かった。
スタートして周りのジャマにならない様にかつ一緒に行かない様に3分45秒。
2キロまで下りなのでスイスイ行きますが、貯金は5キロまで。
とにかく暑さが気になるので一周目は無理せず。
10キロは41分くらいで通過。
それ以降は4分10秒くらいなので山中湖(4分20秒超えてた)よりはまともでした。
風なのか乾燥なのか汗をあまりかかず、給水は基本コップ2ことりました。
18キロまでチヨダ走友会?の人とペースがほとんど同じでしたが、残りペースを上げたら追いつき追い越せました。
最後の坂は一周のランナーが沢山居て順位が上がったのかよくわからない状態。
ゴールタイムは1時間26分で去年より3分遅く、一昨年より3分速いタイムでした。
ゴール後、カラダを洗って表彰式を見て即帰り。
表彰式はイソマさん優勝とKatsuさん3位。
11時に会場を出て、高速を下りたのが13時。渋滞に巻き込まれずに済みました。
お土産はクニマス焼き。
たい焼きと何ら変わりないです(笑)
これで夏が終わるまでレースが無いので練習あるのみ。
次はたぶん9月の小金井公園フル。
今年は長い距離も走って、しっかり完走したいです。