またまたやって来た週末。
こちらは金曜土曜が休み。
日曜日は東京マラソンですが出勤日。
海岸沿いに30キロ走の予定で出発。
気温が低くて寒い。多分10度くらい。
八王子の最高気温より高いですよね?
帰ったら朝ラン出来るかな?心配。
昨日は朝から下痢してた上に、昼は現地人に連れられてホムスとやらを食べに。
ヒヨコマメを茹でてペーストにしたものをパンに付けて食べます。
イスラエルでトップテンの店らしいけど
甘くも辛くもしょっぱくもなく、名物に美味いもの無しの典型例。
昼に変なもの食べたのでお腹の具合が一日悪く、正露丸のんで寝ました。
ランはやっぱり下痢で体力が落ちたのかペースが4:45まで落ちてしまい、25キロで終了。
帰って朝ごはん食べたら気持ち悪くてしばらく寝てました。
ビールとワインを買い込んだけど、飲むのは明日かな?
今日は夕方から店が全部閉まるので、早めに夕飯を調達。
明日はテルアビブの世界遺産を見に行くジョグの予定。