２キロ走る

今日はスピード戻しの3週目。

２キロを7分30秒切ったら次の週から3キロにしようと考えながらスタート。

意外とピッチがあがり、いい感じだと思ったけど1キロが遠く感じる。

最初の1キロは4分2秒。

夏場は30秒前に着いてたから遠く感じる訳だ。

残りは絶対8分を切るつもりで全力。

なんとか7分56秒で8分切れました…

2週間前よりは身体が動きましたが、夏場の状態までは果てし無く遠い…