昨日の夜の帰りが遅くて今日はスタートが遅れた。
朝は１０キロのジョグ。
そのあと走ろう会の強化練習。
練習はしないでTシャツを届けただけですが。
練習が始まったら今度は病院へ。
が、いつもはガラガラの病院は今日は風邪？の人でたくさん。。。
まさかの１時間待ちとの事でまた今度行くか。
ウチに帰って上の子の学芸会。
には行かないで、病み上がりの下の子と留守番。
午前中は予定が立て込んでたけど、午後以降は明日も含め全くのヒマ（笑）
夕方１０キロのジョグ。
いい感じで走れて久しぶりに走って楽しかったな。
明日は朝早く起きて４０キロ走をしよう！
勝田に向けてマラソン練習開始だ！