走った 久しぶり

昨日は久しぶりに出勤。

朝は具合が良かったけど午後は次第に調子が悪くなり、熱が出てきた感じも。

単に仕事したくないだけかも知れないけど、調子悪いので八時過ぎに就寝。

朝は何時もの時間に起きたら調子が良いので走ることにしました。

いろいろ不安なので距離は7キロ。

走って毒素が抜けた感じはありますが、

反動が怖いな…

まるまる一週間走らなかったので、スネの痛みは完治しました。

不幸中の幸いだ！

風邪がよくなればつくばマラソン完走に向けて付け焼き刃練習を開始しよう！