今日は走ろう会のタイム申告レース。
なんだかんだで走ろう会は青梅マラソン以来。
日曜日は30キロ走なので、早めに現地入り20キロを走っておく作戦。
最初の５キロは予定通りキロ4:30。
２往復目でトイレに行こうと思ったらスルー。
折り返し手前で臨界点に達しほぼ全力。
なんとか間に合ってくれました。
集合時間が近づくと走ろう会の方々とコースですれ違います。
一人だけサングラスとマスクで完全防備で誰かわからなかった。
予定通り体操が終わったところで20キロ。
1時間28分でした。
10キロを44分と申告してスタート。
1往復目はそれなりに走れましたが、２往復目の往路は強烈な向かい風。
上りも加わって苦手なパワーを必要とされる状況。
ほとんどジョグになって前の人は見えなくなる、後ろから抜かれっぱなし。
結局10キロを46分でボロボロになってゴール。
河川敷はホコリが物凄く、ノドが痛いぞ。
申告レースの結果発表が終わって即帰らせて貰いました。
ウチに帰ってアレルギー薬を飲んだら強烈な睡魔。
ブログを投稿したら少し寝ます。
おやすみなさい。
iPhoneからの投稿
なんだかんだで走ろう会は青梅マラソン以来。
日曜日は30キロ走なので、早めに現地入り20キロを走っておく作戦。
最初の５キロは予定通りキロ4:30。
２往復目でトイレに行こうと思ったらスルー。
折り返し手前で臨界点に達しほぼ全力。
なんとか間に合ってくれました。
集合時間が近づくと走ろう会の方々とコースですれ違います。
一人だけサングラスとマスクで完全防備で誰かわからなかった。
予定通り体操が終わったところで20キロ。
1時間28分でした。
10キロを44分と申告してスタート。
1往復目はそれなりに走れましたが、２往復目の往路は強烈な向かい風。
上りも加わって苦手なパワーを必要とされる状況。
ほとんどジョグになって前の人は見えなくなる、後ろから抜かれっぱなし。
結局10キロを46分でボロボロになってゴール。
河川敷はホコリが物凄く、ノドが痛いぞ。
申告レースの結果発表が終わって即帰らせて貰いました。
ウチに帰ってアレルギー薬を飲んだら強烈な睡魔。
ブログを投稿したら少し寝ます。
おやすみなさい。
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