変な天気

足の付け根は良化しているものの、イマイチであることに変わりはありません。

ストライドを伸ばすとグキっと来るので、小また気味？でジョグってます。

ジョグ出来るだけましですけどね。

違和感があったまま2000mx2なんてやったのが間違いでした。

復帰したら最速キロ4分までの世界に戻ろうかな。

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明け方は雨がザーザー降りだったのですが、7時頃は止んでいました。

油断して帽子をかぶらなかったのですが、残り30分で再びザーザー振り。

濡れるのはいいのですが、帽子が無いとメガネなんで前が見えなくなります。

夕方5キロくらいジョグしたいなぁ。

足の状態がいまいちなんで、2部錬で距離を稼ぐ作戦。