昨日のロング

昨日は新宿で旧交を暖める会。

練習を兼ねて家から走る事にしました。
都心まで走るのは久しぶりでした。

12時過ぎに出発。体硬いな～（笑）

多摩川の支流を辿ります。
15キロまでは何時ものコースです。

市街地はクルマが多く走りにくいです。

府中から三鷹を進みます。
iphoneでルートを確認。
迷子にならないで済みました。
便利な世の中です。

41キロチョットで目的地に到着。
フルマラソンなみに疲れました。

風呂は写真で見るより狭いぞ…
新宿のサウナと言う事で緊張しましたが、フツーでした。

飲み会の前に腹ごしらえ。
イキナリ飲んではいけません。

思い出横丁は屋台村の赴き。

基本的にブタホルモン焼きですが、

出てくるのが遅いのでキャベツばっかり食べてました。

狭い店でしたが、なんだかんだ5時間飲んでました。

キャベツばっかり食べていたので最寄り駅で牛丼を補給。

ウチには午前1時に帰宅しました。

今朝は走り疲れ＋飲み疲れ＋寝不足。
ムリヤリ体調を整えるジョグの後、
昼過ぎに旧交を暖める会第二弾。
主役もお疲れなのでもう終わりました。

ホント疲れました。
明日から仕事大丈夫かな…

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