今朝も朝6じから練習。
適当にジョグ。
30キロくらい走れるといいなあ、くらいのノリでした。
昨日と同じく氷点下だったのですが、厚着したつもりのフリースっぽいランウエアは全くのミスチョイス。
フリースって風通しが良くてウィンブレより寒いデス…
ジョグの方は昨日の疲れがあるものの、痛みは無くケアが良かったかもしれません。
とは言え、好調時からはほど遠く3年前にマラソンをはじめた頃のやっとこさ走っていた頃の感覚。
15キロ走ったところで息子が合流。
学校で校庭のトラック一周でひとマス塗りつぶして八王子から横浜まで行くのを競争しているとか。
ヤル気はいいけどTシャツに短パンは寒くないか（笑）
1.8キロを2周して30マスも塗れるって喜んでいました。
子どもを家に帰して少し走り出しましたが、27キロで終了。
つくばの後なかなか調子が戻りませんが、来週はもうちょっと練習出来ると良いなぁ。
iPhoneからの投稿
適当にジョグ。
30キロくらい走れるといいなあ、くらいのノリでした。
昨日と同じく氷点下だったのですが、厚着したつもりのフリースっぽいランウエアは全くのミスチョイス。
フリースって風通しが良くてウィンブレより寒いデス…
ジョグの方は昨日の疲れがあるものの、痛みは無くケアが良かったかもしれません。
とは言え、好調時からはほど遠く3年前にマラソンをはじめた頃のやっとこさ走っていた頃の感覚。
15キロ走ったところで息子が合流。
学校で校庭のトラック一周でひとマス塗りつぶして八王子から横浜まで行くのを競争しているとか。
ヤル気はいいけどTシャツに短パンは寒くないか（笑）
1.8キロを2周して30マスも塗れるって喜んでいました。
子どもを家に帰して少し走り出しましたが、27キロで終了。
つくばの後なかなか調子が戻りませんが、来週はもうちょっと練習出来ると良いなぁ。
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