昨日は久しぶりに浦和レッズが勝った試合をテレビで見ました。
勝つのもテレビ中継も久しぶりで一年ぶりくらいでしょうか。
昔はテレビ埼玉で毎試合見れたのですが。

今朝は5時前に起きてロング走。
天気予報を見ると8時ごろ大雨だったので、家の周りの往復コースを6往復、32キロ。
9月まで毎週ロングをしていた貯金はほとんど残っていない様です。
湘南国際マラソンに向けてよろしくない状態。

東京マラソンの前はマラソンに集中しようっと。
今後に向けて良い教訓になりました。

まだ湘南国際もつくばも終わってないですけどね。



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