今朝は久しぶりに晴れました。
たった3日間でしたが、ここまで雨が続いたのも記憶にないです。
本当に長く感じました。
幸い火曜日と水曜日はランニングの時間に雨が弱く走ることができましたが、
昨日は少し強めに雨が降っていたので2度寝。
ブログを見ると「雨なんて関係ね~!」と走っている方々が多数。
弱気な自分に反省したかどうかは分かりません(笑)
金曜日は休みにしているのですが、昨日の分を取り返すべくランニング。
明日も明後日も走るので公園の周回を1回少なくして8キロをダラダラジョグしてきました。
駅伝の筋肉痛もようやくなくなりましたが、フクラハギの奥の方に凝ったところがあって走り始めは少し痛いです。
ココからスネ~足の裏まで響くような感覚です。
爆発させないよう気を付けないと。
たった3日間でしたが、ここまで雨が続いたのも記憶にないです。
本当に長く感じました。
幸い火曜日と水曜日はランニングの時間に雨が弱く走ることができましたが、
昨日は少し強めに雨が降っていたので2度寝。
ブログを見ると「雨なんて関係ね~!」と走っている方々が多数。
弱気な自分に反省したかどうかは分かりません(笑)
金曜日は休みにしているのですが、昨日の分を取り返すべくランニング。
明日も明後日も走るので公園の周回を1回少なくして8キロをダラダラジョグしてきました。
駅伝の筋肉痛もようやくなくなりましたが、フクラハギの奥の方に凝ったところがあって走り始めは少し痛いです。
ココからスネ~足の裏まで響くような感覚です。
爆発させないよう気を付けないと。