今日のランニング(途中から歩いたけど)

今朝は6時ごろからランニングスタート。
気温も低くて夏のピークも過ぎたかな、と嬉しい様な寂しいような。

季節の変化とは裏腹に足裏の調子は相変わらず。
というか今日は具合が悪い。
某ブログランナーさんが高尾山トレイルに行かれるというので
もしかしたら会えるかも、ということで目指したのは高尾山。
もちろん入口で折り返しますが。。。。

起きたのは早かったのですが、起き抜けにPCを見ていたらスッカリ出遅れました。
高尾山まで行く気満々だったので目的地は変えずにスタート。

行きは上りベースなので（下りは歩き）足裏はマズマズでしたが、
折り返しからは足裏が痛くなり本気で電車に乗ろうかとも考えました。

歩いては走り、走っては歩くの繰り返しで何とか帰宅。
うちに帰ってカカトを見るといつに無く腫れていました。。。
先週来からの走行距離を考えると完全に無理してました。反省。

というわけで明日からしばらくは自転車もしくは歩く生活にしようと思います。
ちょっとは走れると思いますが、その「ちょっと」という奴が出来ない性格なのでいっそのことラン禁止にしようと思います。