食い改めよ

不摂生ウイークも先週で終わり。
今週からいつもの生活です。

昨日の夕飯はチェーンの釜炊きご飯の食堂。
秋刀魚、かぼちゃ、ひじき、ご飯小。以上。
超質素ですが、これで600円位します。

ホテルのお供はカロリーオフの発泡酒。
糖分がギリギリまでカットされているのでカライ。。。
おつまみは無し。夜食はデブの元。


そういえば今日ででんでん。に改名して1年です。
あれからいろいろな人にお会いしたので、改名しておいてよかったです。
xizangをシャイザンって読める人はほとんどいない筈ですから。