静岡は嵐です

静岡県地方は明け方から嵐。

雨は強くありませんが、ものすごい風が吹いています。
ガラス窓をたたきつけるように雨が降るので、
途中から耳栓をして寝ていました。

当然のことながら今日は休息日です。
といっても何もしないわけではなく、
片足スクワット、カーフレイズ腹筋・腕立てをしました。

いつもは腹筋・腕立ては夜のメニューで
最後の最後に苦しいものが残っているので
夜になると軽く憂鬱になるのですが、今日はもうスッキリです。

こんなことになるので、昨日インターバルをしておいてよかったです。
今日ほどではないものの、途中から雨が本降りになってきて
全身びしょぬれになりました。
ホテルのフロントの人にもかなりの変態だと思われたこと間違い無しです。(笑)