今日は朝9時から雪が降る予報だったので、
その前にランを終わらせるつもりで5時半に起床。
寝たのが9時前だったので、起きた時からお腹がすきました(笑)
それでも水だけ飲んでランニングスタート。
雨の日曜日の朝、犬の散歩・ウォーキング・ランの人影はなし。
今日はランの人には一人も会いませんでした。
今日のメニューは32kmのランニング。
昨日それなりに追い込んだので
走り始めから疲れていますが、これで良いんです。
レインコートを着ても雨が染みてくるのだか自分の汗だかわからず、
手袋も雨を吸い込んでズブズブに濡れています。
寒くてお腹がすいて20kmでやめようと思いましたが、
25kmで一度家の玄関で給水＆チョコを食べ、
なんとか32kmを完走しました。
週末にムリムリにランニングするのも久々です。
今年初めてかもしれません。
荒川に向け、恋熊スイッチを入れたままで臨めそうです。
明日以降は練習を抜き気味で行こうと思います。
今日の会合はいつものカメラマンがいないので、
カメラを持参しようと思います。
記事にしても反応が皆無なのでネタにしていませんが、
実はカメラ好きだったりします。
http://ameblo.jp/xizang/entry-10198904201.html
http://ameblo.jp/xizang/entry-10178079200.html
その前にランを終わらせるつもりで5時半に起床。
寝たのが9時前だったので、起きた時からお腹がすきました(笑)
それでも水だけ飲んでランニングスタート。
雨の日曜日の朝、犬の散歩・ウォーキング・ランの人影はなし。
今日はランの人には一人も会いませんでした。
今日のメニューは32kmのランニング。
昨日それなりに追い込んだので
走り始めから疲れていますが、これで良いんです。
レインコートを着ても雨が染みてくるのだか自分の汗だかわからず、
手袋も雨を吸い込んでズブズブに濡れています。
寒くてお腹がすいて20kmでやめようと思いましたが、
25kmで一度家の玄関で給水＆チョコを食べ、
なんとか32kmを完走しました。
週末にムリムリにランニングするのも久々です。
今年初めてかもしれません。
荒川に向け、恋熊スイッチを入れたままで臨めそうです。
明日以降は練習を抜き気味で行こうと思います。
今日の会合はいつものカメラマンがいないので、
カメラを持参しようと思います。
記事にしても反応が皆無なのでネタにしていませんが、
実はカメラ好きだったりします。
http://ameblo.jp/xizang/entry-10198904201.html
http://ameblo.jp/xizang/entry-10178079200.html