アメリカ滞在記 2日目

滞在しているのはサンフランシスコから車で
1時間ほどのサンタクララと言うところです。
サンフランシスコのようなにぎやかさはまったく無く、
車がないと生活できません。

今日は仕事が速く終わったので、ジムでランニングをしました。


アメリカなので、距離はマイルで表示されます。
走行距離は暗算で何とかなりますが、
ペースは1マイル9分といっても速いのか遅いのかピンと来ません。(笑)
ここで30分約5kmのランニング。
久しぶりに走っていて暑くなりました。

ついでにジムにあった腹筋マシンも使用。


こんな風に使います。結構腹筋に来ます。

夕飯はホテルの近くのSizzler。

日本にもある(あった？)のでご存知の方も居るかもしれません。
高級ステーキハウスのイメージでしたが、
ファーストフード＋αみたいな手軽な雰囲気でした。

頼んだのはトリオ何とかいうやつです。
ステーキ＋チキン＋エビがライスの上に乗っています。
値段が安いだけあって日本人が完食できる量でした

明日は朝早く起きてジムで30分ランする予定です。