サプリ届きました

サプリが届きました。
一人暮らし中にこっそり通販したのは別のものです。(笑)

左からグルタミン、ビタミンB、鉄です。


グルタミンはリピートオーダーです。
前回の記事はこちら → http://ameblo.jp/xizang/entry-10302270767.html

ビタミンBはかれこれ1年半くらい飲み続けています。
マラソン練習を始めた頃、どうにもこうにも疲労が抜けず
ニンニク注射とやらを調べたら成分がビタミンBらしいとのことで飲み始めました。
今までネイチャーメイドでしたが、こちらのほうが成分が濃いです。
買ったのはこれ→Now Foods, B-50 Vitamin B-Complex, 250 Tablets

鉄は今年の夏、貧血でフラフラになることが多かったのでとり始めました。
寒くなって来たのでもう飲まなくていいかなとも思いますが、
一度飲んだらやめるのが怖くなるのがクスリの魔力ですね。
買ったのはこれ→ Source Naturals, Iron, 25 mg, 250 Tablets

【最新のラン記録】
昨夜 5.35km 34分
月間走行距離 204.45km
年間走行距離 3501.64km

昨日の夕方は時間があったのでちょっとだけジョグしました。
今日は朝は時間がなく、夕方は雨のようです。
明日の練習会＆日曜のよこはま月例(どなたか行かれます？)
に備えしっかり休もうと思います。