体重を減らす

【最新のラン記録】
昨夜 10km 1時間
今朝 5km 30分
月間走行距離：193.91km
年間走行距離：3,202.58km

今週日曜日のハーフに向けて体重を減らすためにランニングです。
最近ホテルの部屋に体重計があることに気がつき、乗ってみると
2kg太っていました。まずい。。。
通常レースの1週前は全休にしているのですが、
そんなことは言っていられません。

今月はぜんぜん走っていない印象でしたが、今のところ月300kmペースです。
以外と走っていますが長距離を走っていないので練習としてはイマイチです。

体重が気になるといいながら、イスラエルも残りわずかなので
今日から3日は今までのベスト3,2,1の順で夕飯の予定です。
と言うことはまたビール三昧なわけです。
日曜日は大丈夫か？