今日の予定など

今朝は遅めの6時起床して約20kmのジョグ。
夜の間に雨が降ったので湿度が高くて参りました。
約2時間で終了。

家に帰って昨夜の世界陸上をビデオで見ました。
一番面白かったのは800mの予選。
駆け引き無し(あるのかも)で初めから全開で見ていて面白いです。
今度タイムを取ってみようかなぁ。

11時からは歯医者。
1時間ほど待たされましたが、その間爆睡していたのですっかり疲れが取れました。

17時からからは練習会で1000mx5のインターバルですが、
夕方から雨の予報なので心配です。土トラックなので雨が降るとドロドロです。
雨が降った家の近所でインターバルの予定です。

帰宅後は男子マラソンをビデオの追いかけ再生で見ながら仕事の予定です。
夏休み中にほったらかしにしておいたら収集がつかなくなりました。
休み中ヒマで仕方なかったのですが、後悔先に立たずです。(反省)