1週間留守にしている間に楽しいものが届いていました。

Esbitのチタニウムストーブが届いていました。

カモシカ さんの記事 をみて即買いしました。(笑)
でんでん(xizang)のマラソン・ランニングブログ

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チタン製で13グラム。すごーく軽いです。

真ん中の四角いところに固形燃料を乗せます。
100円ショップの燃料でもOKだそうですが、一応純正品を購入。
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ついでに買ったのが前から欲しかったトランギアのメスティン。
名前はカッコイイですが、アルミの箱に取っ手が付いているだけです。
100円ショップで見ても驚かないです。(笑)
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ハンゴウとして売られていますが、スウェーデン製なので
本当はコメを炊く用途ではないはずです。
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アウトドアクッカー類は大体丸いのでパッキングに難があります。
これは四角いので、アウトドア用の小物入れとしても最適です。
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トレラン用途にはチト大きいですが、来週ラーメンを持って
高尾山へ行こうと思います。 その前にEsbitの風防を作らないと。

【最新のラン記録】
昨夕7km (1000mx5インターバル+アップ・ダウンジョグ)
今朝16.1km 1時間34分
月間走行距離:173.38km
年間走行距離:2,434.78km

昨日は朝5時半に起きて21kmのジョグ。
朝食のあと朝10時~12時まで子供とプール、14~15時は昼寝。
17時前に車で練習会に行こうとしたら大雨が降ってきました。
練習会場が土トラックなので、途中で引き返してきました。
ウチに着くと雨が止んだので、近くでインターバルをしました。
久々に1000mx5でしたが、以前よりタイムが良かったです。
体重減の効果だと思います。
3:37-3:32-3:35-3:36-3:30 (ツナギ2分)
合計タイムは17分50秒とこま切れながら5kmで18分をはじめて切りました。
少しずつ、少しずつではありますが目標に近づきつつあります。

今朝は朝5時に起きて16kmのジョグ。
これから埼玉の実家に移動です。
道路が混む前に移動して夕方2度目のランニングをする作戦です。