ソール補修

以前シューグー のご紹介をしましたが、大体200kmほどしか持ちません。
普通の用途であれば200km持てば十分なのでしょうが、ランニング用に
スーパーハードなどを出してもらえるといいですね。

こまめに補修するのが面倒くさくなってきたので、思い切ってゴムを張りました。
ゴムは衣替えの際に押入れから出てきました。

シューグーを接着剤にしました。



ゴムの厚さは3mmくらいあります。
結構厚いですが、履いた感触に違和感はなく むしろ踵がしっかり支えられている感じがします。
昨日16km走で試しましたが、まったく問題はありませんでした。

ソールの減りは左のほうが多く、もしかすると左のヒザ横の原因にもなっているかもしれません。