まだ静岡

まだ静岡に出張中です。

火曜日から毎日朝ランしています。とはいえ毎日6km程度です。
近隣に食事をするところが無いので、昼・おにぎり、夜・ホカ弁と荒んだ食生活をしていますが、
一人で来ているで飲み会が無いのが幸いです。

客先ではいている靴にアーチサポートが無いので、右足土踏まずの筋が痛みます。
去年の6月から切れそうで切れなさそうな、危うい状態が続いています。
土踏まずと別の場所は切りましたが治りました。足底筋膜炎です。
切れる時がものすごく痛い(骨が折れたかと思った)ので、
何とかレースまでは持って欲しいです。
ちゃんとした靴を履けば痛みは無いので、客先では恐る恐る歩いています。
次来るときはインソールを持ってこよう。