今朝は朝6時15分の電車で日帰り出張です。
家を6時過ぎに出ましたが、あたりはまだ真っ暗。
家から駅までは自転車で5分ほどですが、半分くらいは下り坂なので耳が切れそうな位寒かったです。
体が、特につま先が冷え切ってしまい電車の中では眠れませんでした。。。
いつものランニングは朝6時半ごろ出発しているので、寒い中よく走るなーと自分に感心してしまいます。
ところで何を考え中かというと、明日以降のランニングについてです。
月曜にLSDをして以来、今日でまる2日ランニングしていません。
軽くふくらはぎに痛みが残るものの、体は走りたいモードになっています。
明日の朝はランニングする時間が取れそうですが、
このまま日曜のよこはま月例まで休んでタイムに挑むのも一考かと。
ただいま ただいま ただいま かんがえちゅう♪
家を6時過ぎに出ましたが、あたりはまだ真っ暗。
家から駅までは自転車で5分ほどですが、半分くらいは下り坂なので耳が切れそうな位寒かったです。
体が、特につま先が冷え切ってしまい電車の中では眠れませんでした。。。
いつものランニングは朝6時半ごろ出発しているので、寒い中よく走るなーと自分に感心してしまいます。
ところで何を考え中かというと、明日以降のランニングについてです。
月曜にLSDをして以来、今日でまる2日ランニングしていません。
軽くふくらはぎに痛みが残るものの、体は走りたいモードになっています。
明日の朝はランニングする時間が取れそうですが、
このまま日曜のよこはま月例まで休んでタイムに挑むのも一考かと。
ただいま ただいま ただいま かんがえちゅう♪