今日も32.1km

昨日の天気予報では今日は暖かい日で最低気温が6℃とのことでした。
そのつもりで昨晩薄着の用意をしたのですが、
朝起きると外は霜で真っ白。

いつもの気象庁のページで調べると走り始めの朝7時の気温は1.6℃。
寒いじゃん。。。

肝心の走りはというと昨日の疲れがたまっていて、とくにふくらはぎが痛い。
ウォームアップを兼ねてゆっくりと走り出す。(ペースは6.5min/kmくらい)

10分ほど走ると体があったまって痛みはなくなりましたが、体の疲労感は抜けきっておらず
結局いつものダラダラ走りになりました。

今月の走行距離306.1km 400kmまであと93.9kmです。
あと100kmを切りました。
残り10日あるので、余程の事がない限り達成できそうです。