そういえば、昨日12月21日は「バスケの日」だったって、皆さん、ご存知でしたか?
私も昨日初めて知りました。(*_*;
アメリカで、最初にバスケの試合が行われた日なのだそうです。
何年かは忘れましたが。
さて、以下↓は、前々々回(^-^; の練習の様子です。
前にやった、インラインとディナイを見極めてオフェンスをする練習です。
これは、3対3です。
静止画なので分かりにくいですが、赤いエンドラインから、1人が出したボールを受けて、デフェンダーをかわして、もう1人にパスをして、８秒以内に中央のラインを越えなければなりません。
2対2、3対3、4対4と複雑になっていくので、なかなか大変ですが、これができるようになってくれば、大分うまくなりそうですね。(^-^)
次↓は、前々回の練習の様子です。
これもずっと前にやった、リムポジションとホィールポジションの練習です。
この時は、ボールを使っての1対1でした。
最初、バスケ車のバンパーで、相手のハンドリムに押し当て、その後、後輪で相手のバンパーに当てて、相手を阻止するでフェンスの練習です。
この時、私は見てただけなので、違うかもしれません。(^-^;
オフェンスは、このディフェンスをかわしながら、ボールを進めなければならないので、難しそうです。
この時、私は遅く来たので、ひたすらチェアスキルをしていた気が。(^-^;
そういえば、先週は自主練もありました。
私はずーっと、ドリブルとフリースローの練習をしていました。
一生懸命に何回もフリースローの練習をしたのですが、１回も入りませんでした。(..)
その前に３回も入ったのは、夢だったのでしょうか。(T-T)
これで、本日の復習はもう終わりデス。(^-^;
何事もトライあるのみですね!!
練習練習ｯ!!
次回も頑張るぞ～!! オーｯ!! (^^)/ｏ