我々は、ヒルトン民生にとっては「隙間客」

「我々」、というのは、土曜日、朝カル・楊式太極拳アフターの「夕食組」。

令和8年11月8日〔日〕【第3546号〔本年第271号〕】

　昨日の朝カル「太極推手」アフターは、同じフェスタワー、B1の「産直遊々」へ八人で。。昨年、一月から、始業が一時間早くなって、一つだけよくなったコトは、昼食での待ち時間が無くなった・・・・ソレだけ。

　　昨日、あさの「太極推手」でも、また、午後の「楊式太極拳」でも、前号で取り上げた、「五防功」での「収勢」(里合手)について、板書メモを追画した。

　　机は要らないけれど、没法子・・・・昨年一月の立ち上がり(＝1時間繰り上がっての初日)には、私的に怒り心頭、思いっ切り怒ったけれど、成果無し。まっ、「朝日ビル管理」自体が、、あきません。更衣室も三人も入れば、満杯なのに、ロッカーが36個。このことについては、2013年の夏に、「朝日ビル管理」にモノ申しに行ったけれど、若い課長さん、ポ～～としていて、話、まったく通じなかった。なので、朝カル・スタッフ(彼女達)が可哀相　！！

　　話、脱線・・・・戻る。

　　昨日の夕食は、昼間の半分、、四人だけ。で、電話予約の際、「隙間客」である、と、コレで充分汲み取ってもらえるので、、ありがたい。支払いも一人頭、4000円に届かないから・・・・安い！！　退店時、支店長の秀樹さんが、「肩の調子が」云々をおっしゃるので、甩手(シュアイショウ)を教えてあげた。

　　実は、自身の左肩も、自覚が無かったが、右より強張っている、と昨夜、リラコロ(ココにはノリちゃんの紹介で往くようになったが･･･)で言われた。近鉄・難波駅がよく観えてた。

　　そうそう・・・月末、29日(日曜日)に、またまた、名古屋、日帰り往復する。例のサミット、今年は、アジア大会の為に、二ヶ月遅れになったものと推測している。昨年も一昨年も確か、九月だった。ともかく、今度で四回目の参加、だろう。

　　でも、まぁぁ、水曜日の夜から鼻の奥、ちょいむずかゆったのが、お陰様で、つまり、昨日午前の太極推手と午後の楊式太極拳の授業で、体調、すっかり戻った。(水曜日の夜、ラウンドワン尼崎でちょいガンガンやり過ぎてた？が復調。)

　　さてさて、

　　今日は、越谷市でねんりんピック・本番だけれど・・・・自身、三年前の西条大会が最後だった。振り返ると、平成四年の山梨・竜王町大会以降、全国、かなりアチコチ、行かせてもらって、今は、まぁ、御隠居様・・・・そんなコトじゃなくって、陰ながら、大会の盛会を祈るのみ。

　　話、バラバラ・・・・・・

　　日刊ゲンダイ・・・昨日発行(11/9付け)のこの記事、随分おもろい内容だった。

　　「マンガ1頁には1万字の情報が詰まっている」て、凄い話やなぁぁぁ！もう一つ、梶原一騎(＝高森朝雄)さんがヤクザさんより断然すごかった、そうだ。ちばてつやさん、87歳ご逝去の追悼記事でした。。

　　昨日のお昼休み時間(皆さんと食事、アフターは→HUB、その後の時間)に、コレ↓↓　読んだけれど、飛ばし読みで、まだ半分。

　　10月31日に、四冊、借りて、後の三冊、まだ、皆目、読んでいない。

　　　13日、金曜日にもう一度、図書館に行ってきて、「延長」、お願いしようかなぁぁぁ？　縦書きの本、横に読み飛ばす？　ボウリングの時間を減らす？　

　　そうそう・・・ボウリング、と言えば、昨日、中山律子お姐さん、ご逝去なさった、とのコトで・・・・・合掌！！　爽やか律子さん、さようなら！！

三つでひとつ

昨日、東灘住吉での授業でごく短時間、話した。

令和8年11月5日〔木〕【第3545号〔本年第270号〕】

      板書・・・写真　↓、右の方、ちょっと欠けた。

　　馬長勲先生の「太極養生五防功」のその成立前・・・昔は、12の動作があったけれど、ソレを圧縮なさって、五つに収めたし、動作名称も、オシャレなモノに変った。　

　　　昨日じゃなく、昔、と言っても・・・朝カル・芦屋健在の頃(10年前＝2016/3)には、その説明書も印刷配付したコトだった。(昔は、今よりマメ？だった･･･)

　　だから、今から下に展開のコトは、昨日は喋っていないが・・・・

　　例えば、一番の「大地回春」は、昔は、馬長勲先生・・・・「開合式」とおっしゃっていたし、また、五番の「流星趕月(ﾘｭｳｼﾝｶﾝﾕｴ)」(流れ星がお月さんを追っかける)は、ずっと以前は、「軽鬆拍打(ﾁﾝｿﾝﾊﾟｲﾀ～)」だった。

　　昨日、話したのは、五防功の「収勢」についてである。ソレが上の板書。

　「収勢」は、「十字手」、「里合手(ﾘ～ﾎｰｼｮｳ)」、「並歩収勢」の三つから成り立っていて、当たり前だけれど、馬長勲先生の呉式太極拳と同じ終わり方である、と説明した。

　　「里合手(ﾘ～ﾎｰｼｮｳ)」は、両中指を向かい合わせるコトによって、含胸抜背の体勢がしっかりする、ココラの動きは昔から変わっていない、と説明した。「里合手(ﾘ～ﾎｰｼｮｳ)」をキチンとやってね、と私的にはお願いしたが・・・「合」he　の発音、ヘタ過ぎ！？　とついついづばり、ストレートに言ってしまった。　「アの口をして、エとかオとか言うたらえぇねん」と　中国語初級教室みたいな一瞬があった。そして、太極拳をずっとやるんなら、中国語、ちょっとくらい勉強してくれてもいい、とも言った。

　　三つでひとつ、は他にもある。典型が、「パンランチュイ」だ、と説明した。「パン」は運ぶ、「ラン」は、防ぐ、遮る、で、「チュイ」は拳のコト、、と言った。

　　「ラン」・・・・漢字で、「攔」だけど、自身、50年前、「搬遮拳」でもえぇんちゃうん？と、かなりなへそ曲がりの私は思っていた。　(こんな話は、昨日はしていない。)

       三つでひとつ、は、馬先生のお話の典型は、「動・静・用」(「三位一体」)でしたねぇぇぇ。太極拳の套路を練って、タントウコウをやって、そして、太極推手のこの三つをちゃんとやりましょう、はちょくちょくおっしゃっていた。

　　2013年8月、私的には初の北京合宿では、「虚整」が印象的だった。「不用＝虚、用＝実」ですねぇぇ。「捨己従人」という太極拳の極意についてであるが、、「捨てるのは、己の力であり、主観だ」、と馬長勲先生はおっしゃっていた。

　　いやいや、言っときたいのは、生徒が「五防功」でキチンと「里合手(ﾘ～ﾎｰｼｮｳ)」をやっているのに、ソレを否定する「先生」がいるようだ、という、にわかには信じがたい現実を知って、私的には啞然・呆然としている。ウソでしょ？！？！と思いたいけれど、どうやら、不勉強な先生はいる模様。太極拳の「先生」をやっているならば、「捨己従人」をしっかりと心得えて、そして、自己研鑽をつまないと、、、生徒から捨てられる、見捨てられる。。。。

【追記、2026/11/5  5:20】 忘れていた・・・もう一つの白板板書のコト。

　　ツァイトィ法、　私が漢字、間違えて書いたかも、と言って書いた漢字は合っていた。

　　陳炎林テキストは、上のとおり「採」と書いているが、、実際、漢字は、「跴」や「足」偏に、「采」を書くべきであって、だから、「足裏で踏みつける」に「手」偏は、本来、おかしい。でもでも、係るアバウトさを理解しておかないと、上に展開したような「三つでひとつ」も中々わからないだろうし、太極拳を深める為の障碍になるのかも知れない。

【追画、2026/11/8   0:10】昨日の朝カル「太極推手」でも、また、午後の「楊式太極拳」でも、同様の話をごく短時間、、した。板書　↓↓

トシ子さんも「卓球→太極拳」だった！！

私と同じだ！！　私の場合は、もう一つ、「中国語」が入って、「卓球→中国語→太極拳」と成るが。

令和8年11月4日〔水〕【第3544号〔本年第269号〕】

    昨日の朝、トシ子さんと初めて卓球をやった。「温泉卓球はしません！！」と宣言していたトシ子さんは、やはりじょうずだった・・・いやいや、まぁまぁの腕前やけどねぇぇ、、北深井道場生、みな、それほどじょうずじゃないから。

(このミニチュア卓球台を買ったのは、9月29日、、だった。)

  (  赤シャツ　＝　トシ子さん。)

      トシ子さんは、「道場主に、四年前に(もしかしたら、五年前に)道場主に拾われた」と言ってはった。【何だか、捨て猫か犬みたいな言い方だけど、ご本人が過去、何度も口にしている。】　「五段」も取得して、まぁそれなりにじょうずになってきたかなぁぁ！！　この度は、Y△さんも晴れて「四段」合格、とのコトでめでたしめでたし、これからや！！　先週土曜日、中之島・朝カルでのように、人に教えたらジャンジャンじょうずになる。ボッチになって、つまり、独り善がりになったら、どうしようもない。
 

　　話、戻る。

　　【タイトル】　・・・・トシ子さんは、バライケ体育館で、卓球をやっていて、この同じ会場で、太極拳に出会った、と昨日、言うてはった。そうやったんかぁぁぁ！！　ともかく、だいぶん昔の話なのでしょう。(※「家原大池」は、我々、地元では、「バライケ」と略すから、よその人にはわかりにくいのかも。)

       へぇぇぇ！！　そうやったかぁぁぁ！私と一緒なぁぁぁ！！と言っても、私の方が圧倒的に古いけれど。。

　　私の場合は、1971年(昭和46年)に、名古屋で第31回世界卓球選手権大会が開催されて、中国代表選手団の入国に際し、当時の法務省の、「個別審査云々」を知って、「法務省のあほんだら！！」と新聞投書をした。勿論、採用されなかったけれど。新聞記事、スクラップブック、二冊、作ったなぁぁ！！　当時22歳の私は血の気が多かった。先週、カンノ先生トコで、「血はたっぷりある、腎臓はちょい弱い」と言われた。

　　脱線、、戻る・・・まっ、中国語学習スタートは、1972年だった、、省略、ホンマに戻る。。

　　昨日の北深井道場、欠席者、多数、、出席はわずかに六人＋1名(道場主補佐)。

　　おケイコ・アフター→浜王、四人で。

　　その後、道場主に、南海「諏訪ノ森」に送ってもらった。「諏訪ノ森」12:36発の各停に乗った。派手な車体　やった。今、千字。

　　南海堺駅西口にあるCM  ↓

　　　そうそう・・・・思い出した。浜王→諏訪ノ森の車中で、道場主が言うてはった。　　昭和39年10月、石津で、、河口から500mくらいのトコロで、「はねられた」と、そして、その記憶はスローモーションとして残っている。大台ケ原でも滑落したコトがある、と言うてたから、道場主も既に何度も死に損ねている、というのか、「運も実力のうち」というのか、道場主のバイタリティーはやっぱりすごい！

　　昨日、YYIさんがくれた写真、、2019/1/3 らしい。

　　道場主、やっぱり　でかい。。

　　YYIさんに拠ると、私が、2018年末に「(1/3)大仙公園に来るように！」と呼んだらしいけれど、私的にはその記憶、皆無。バイク魔王の後ろの國見さんもお元気そうだ。國見さん・・・西方浄土に行きはったのかなぁぁぁ？

　　昨日は、ラウンドワン堺で10ゲームだけ投げて、堺駅→天下茶屋駅・・・西の空がとってもきれいかった、、17時ちょい、車内から。

　　前後したけど、南海堺駅に着いた時は、まだ明るかった。ラウンドワン堺の上空の雲はこんな感じだった。

　　昨日の天下茶屋・天水湯は、17:15頃から小一時間　だった。

【追記、2026/11/4  7:25】ボウリングは、昨日、「951点／5ゲーム
」を登録した。スコア、今一だけど、実力が無いからしょうがない。(今月は、現時点、1548点／8ゲーム、のペース･･･)でも、まぁぁ・・・昨日くらいの感じでやれば、今月、200ゲーム以内に、「40ゲームチョイス登録」達成するかも。先月、253ゲームは多かった。7月も、266ゲームを投げているけど、雑なコトを数、やっても無意味。ソレは、太極拳も同様。

昭和ど演歌を聴きながら・・・(昨日の朝)

令和8年11月3日〔火・文化の日〕【第3543号〔本年第268号〕】

　　昨日の朝、6:10、中環・陵西通で、信号待ち・・・・・驚いた！！　西の空は、真っ黒、、真っ暗、、でもでも、東の空はかなり明るい、もうすぐ日の出、という感じで、その落差にびっくらこいた。極端過ぎるやろう、と驚いた。

　　まぁまぁ、お天気は予定通り、というか、予想通り、万代池公園では、

ホント、8:00ちょうどにポツリポツリ　だった。(写真は、10/12 の7:09･･･)

　　この8時前後のほんの数分間に、ねんりん市代表チームにチョロチョロッとちょっかいした。(キャプテンは早退して不在だったが･･･この前の「結団式にもコチラ、お仕事として出席してたし。。)　彼女達にほんのちょい、言った。まず、①十字手をちゃんとやって、と。まっ、この十字手に関しては、全国、どのチームもまともにやっていない。。「十字手法変不盡」なんて、説明は省略・・・本通信内、何度も書いているが。二番目、パンランチュイの「ラン」は、外から防ぐコト、「封」は、内から防ぐコトだから、だから、十字手は、「封」である、と。まっ、言わば、拆招(チャイチャオ)・・・今度の、、11/15、奈良講習会も、午後は、こんな話になるなぁぁぁ！！　四・五時間は、きっと、アッ！と言う間に過ぎる。

　　脱線、戻る。。

　　三番目に、③起勢(チ～シー)の脚幅、広過ぎる。脚幅＝肩幅、というのは、「脚」の「外側」の広さ、　と　以上、三つ、もっと言ったかも知れないが、ほんの数分間、拆招(チャイチャオ)で以て示した。みてトレでも、散々、ソレ、やったけれど、でも、そもそも、簡化太極拳の後半は審査対象外だから、、パンランチュイとか十字手、みなさん、雑にやっている現状は没法子没法子～あ～あ、である。。。

　　昨日の朝は、万代池公園を早めに退園。たぶん、8:15頃に離れた。道場主、昨日は、かなり遅くに登場＝八時くらいだったかなぁぁぁ。

　　我孫子筋、やたら混んでいる、と思ったら、やっぱり、事故ってた。白いジャンパー姿のポリさん、二人出て、交通規制、一生懸命にやっていた。

　　だから、

　　ふれあい温泉矢田に到着したのは、結果、それほど早くなかった。ふれあい温泉矢田に到着は、8:45頃？　だった。

　　【タイトル】　は、コレ！！　露天風呂で、雨に打たれて、昭和ど演歌を聞いて、と、その瞬間、露天風呂客は、私、唯一人。たぶん、ほんの数分間だけれど・・・とても長い時間だったような感触だった。「感触？」、コトバの選択、ちょいちゃうけど・・・・・まぁ、いいか！！

　　　ふれあい温泉矢田を出たのは、九時半ちょい。思い出した・・・前後したけど。体重計に乗ったら、「72kg」だったから、だから、体重計自体に(天下茶屋・天水湯のも)何ら問題無さそう・・・つまり、ちょびっと痩せている。

　　昨日は早めのお昼ご飯＝11時。

　　午後は、ボウリング、今月初日。27番レーンにイン。。28番レーンの若いパパさん、御子息に投げ方を指導するんじゃなくって、アナタもど素人なんだから・・・「ボウリングマナー」を教えてやってくれませんかねぇぇぇ！！なんてコトはチラッとも言ってません。ホンマ、でも、隣レーンにボウリングマナー皆無は「安全対策」上、危なくってしょうがない・・・御子息、きっと小学校低学年。

　　加えて、　26番レーンにママ友、２人＋ちびっ子、、四人、なので、27L→30Lに移動。　7ゲーム目から。8ゲーム目は、181点で、9ゲーム目は、214点、、4Fは、四番・五番・七番のスプリットメイドだったから、コレはよかった。大概、後ろの七番、残

るから。

　　13:40  に投げ始めて、約二時間半、16時ちょい前。ssさんは、アベレージが、230あるから、彼のスコアと比べたら、私の↑スコアはしょぼい。先日も書いたとおり、一本残りをミスっている限り、スコアは上がらない。

　　9ゲーム目も上のとおり、スプリットメイド、二つだったが、10ゲーム目も、6F、四番・五番の平行ピン、で、10Fが、4・7・10番のスプリットメイド。四番ピンが10番ピンにきれいにスライディング。

　　昨日は、20ゲーム、投げて、スプリットメイドが八回あった。自身、どうも、スプリットが出た時の集中力を、一本残りの時も同様に、という課題、大きいし、いやいや、そもそも、「ノーヘッド」が多すぎる、、やってるコトが雑過ぎる。「ノーヘッド」、昨日、25回もやっている。ボウリングじょうずな人は、ノーミスゲームが多いし、ストライクが多いので、だから、スプリットがそもそも多くない。スプリットメイドで喜んでいる場合、では無い！！

三日連続で→天下茶屋・天水湯

天水湯・・・今日は、比較的早かった。。たぶん、16:15頃から小一時間。

令和8年11月1日〔日〕【第3542号〔本年第267号〕】

   16時、、京都JHさんに「飲みに行こう！」と誘われたけれど、カミさまに、今日の晩御飯はウチ、と約束させられていたので、申し訳ないけど、断った。おフロは、元々の予定で問題なし！！

　　今朝は、10:40 、大仙公園入り、で、、11:30 に退園。推手相手は、たぁさんただ一人。(もしもたぁさんもいなかったならば、さっさとひきあげてたかも？)

　　お昼ご飯は、ミックスサンド、一個、というのは、朝ご飯として、淡路屋の「ひっぱりだこ飯」をいただいたから。お昼、抜こうか、と思ったけれど、一応食べて、堺東駅に急いだ(11:50  再家出、、全然急がなくてもよかったけれど)。。もしも、先週、水曜日に、芦屋級長から、「出番、二時半頃」と聞いていなかったならば、たぶん、今日、西成区民Ｃに行かなかっただろう。

　　しかししかし、それにしても、自身、かなりテキトーやなぁぁぁ？！？！

　　実は、

　　西成区民Ｃの場所を確認しないまま、家出、、勝手に西成区役所の南側、と思い込んでいたら、ありゃ？違った。　西成区役所の南側で、「西成区民Ｃ、無い？！」と思った瞬間、前を芦屋級長が歩いていた。ただ、声を掛けるにはちょい距離があった。

　　コの字型に歩かなくてもよかったのに、ズボラした結果、そうなった(若干の回り道をした)。12:25に西成区民Ｃホールに到着・・・・「優先席」に案内された、大盛況！！　ワンちゃん、頑張っていた。

　お富さんも大活躍していた。運営もとてもスムーズ。何だか、9月20日(東大阪)の続き、て感じ　だった。

　　たくさんの方から声を掛けられたけれど・・・・お名前、思い出せない方もちょくちょく。。。我が脳内過疎化、順調に進行中。。

　　話、天水湯に戻るけれど、体重＝72.10kg  て、やっぱり、ちょびっと痩せたのかなぁぁ、それとも、お昼ご飯、抜いたから？　ともかく、置いてもらってたチラシ、片付ける必要もあったし、今日は。

　　さてさて・・・・・昨日、、楊式太極拳・アフター。。。

　　夕食、七人で　→　ニュートーキョウ。

　　昨年の10月11日(＝一年と三週間前)はこんな感じ↓↓で大変だったけれど、もう完全に復活している。(ニュートーキョウも実際、年寄が多い。)

　　昨夜は、難波、とんでもない人出、、だった。やっぱり、万聖節ですねぇぇぇ、難波高島屋北側では　こんな感じ↓↓

　　先週の月曜日は、降雨、万代池公園往きを断念したけれど・・・明日の朝は大丈夫？　朝、八時から「雨」なら　一応いける。明日は、5:30　起床。。