この記事はけっこう衝撃的です。


ほんまかどうかしりませんが、


ま、いずれにしても運動せなあきまへんなあ、 ということですね。

 

一般的に、30代、40代、それ以上になっても、20代の時のように食べ続けていたら太り始めると言われている。なぜなら年を取るにつれてカロリー消費が少なくなると考えられているからだ。

しかし、そうとは限らないことが、2021年8月12日にサイエンス(Science)誌に発表された研究論文に記されている。20歳から60歳まで、人間の基礎代謝ほとんど変わらないというのだ。

 

 

 

 

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