最寄りの鉄棒から数十メートル遠い鉄棒

タイトル通り、最寄りの鉄棒から数十メートル遠いかしのき公園の鉄棒です。

こちらの方が懸垂はしやすいのです。

これまで懸垂は10rep×5setでしたが、増やすことにしました。100回まで増やそうと思っています。今日は10rep×7set。先日は100回やるつもりで最初に25repやったらそのあと6repしかできなくて却って時間がかかったのです。10ずつ刻んだ方が早いということです。