当院ではたくさんの不妊症の方が通ってます。原因不明だと言われた方が多数です。
原因不明の不妊で悩む女性に、栄養欠損の方が非常に多い傾向が。
その一つがコレステロール。
順調な排卵には女性ホルモンの分泌は必須ですが、女性ホルモンの材料はＬＤＬコレステロールなのです。
個人差がありますが、30歳以上なら総コレステロール値は180は欲しいところです。（an・anより）
なので、無理なダイエット中のあなたは要注意です！
また、ＬＤＬコレステロールを含む質のいい油はオレイン酸を含まれる（オリーブオイル、紅花油）、リノール酸を含まれる（ゴマ油、向日葵油）、リノレン酸を含まれる（シソ油、アマニ油）です。
不妊症について
