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インナー・ジャーニー ~ヨガでよりよい人生を~

ゆかりのHappy Yoga Life ~ときどきネコ ( 旧ブログ名:暁のネコ )

癒しのヨガティーチャーを目指して日々進化中のヨギーニ:ゆかりのつれづれ日記
大阪市内・北摂地域を中心に活動中☆

それは、トングウのパン!

これを知らなきゃ、総社市民としては「モグリ」です!


岡山県総社市で小中学校時代を過ごした人なら、

給食のパンとしてもおなじみ。


給食のパンは素朴なコッペパンが中心だったけど、

総社駅前にあるお店で売っていて、

昔から「油パン」と呼ばれて親しまれているのがこの揚げアンパンです。



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正式名称は「上あん」パンなのね…。

でもそう呼んでる人を見たことがない…。


表面にはシナモンがたっぷりかかっていて、

中のこしあんもマイルドでおいし~!!

見た目ほどしつこくないですが、結構お腹にはたまります。

実家に帰る時に「買っといて!」とリクエストしちゃう一品です。


私にとってトングウと言えばこの「油パン」ですが、

友達の中には「バターロール」派もいます。

こちらもなんだか懐かしい、優しいお味のパンです。


総社に遊びに行かれる際にはぜひお試しください♪

油パンもバターロールも人気なので、

夕方には売り切れてることもあります。



ちなみに「トングウ」というのは名字で、漢字で書くと「頓宮さん」。

総社では知らない人はいないけど…普通、読めませんよね。



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今日の満月もすごいですが、
青空も吸い込まれそうなくらいキレイでした!

木々を外して空だけ写そうとしたら、
電池切れで残念(^^ゞ

久々にミーコさんの過激なお遊び「噛み噛み&猫キック」炸裂!

連続写真でお楽しみください…↓













み、ミーコさん、顔がゆがんでますよ…汗


いくら加減してくれてるとはいえ、

牙、前脚の爪、後ろ足の爪でしっかり捕捉されては、

こっちはたまったものではありません。

おかげで私の右手はいつも傷だらけ~!

まぁ、元気があるからよしとしてますが…。


★我が家に遊びに来るみなさまへ

 ミーコさんは私以外の人間とはこのお遊びをしませんので、

 ご安心ください。


★これから猫を飼いたいと思われているみなさまへ

 子猫のころに「人間の手をおもちゃ」と認識させなければ、

 このような過激なお遊びをすることはありませんので、

 ご安心ください。



久しぶりに、紅茶とカレーのおいしいお店に行きました。

岡山県立図書館の南西角向かいにあるティールームカメリアです。


ここの紅茶は本当においしくて、特にミルクティーが絶品!

メニューリストにそのミルクティーの詳しい説明があるのですが、

水と牛乳を同量にして煮出すタイプのミルクティーだと、

紅茶のタンニンと牛乳の脂肪分が相殺されて、

とても健康的な飲み物になるんだそうです。

そのうえ、ひと煮立ちさせることでカフェインも飛ぶとか…

う~ん本当にすごい。


さて、この日のランチ「インドのおひるごはん」はというと、


・ズッキーニとコーンのカレー

・本日の紅茶(何かと何かのブレンドだったはず…忘れた(^^;;;)

・紅茶のゼリー

・紅茶のチーズケーキ(ケーキなしのセットもあります)




カレーはスパイシーなのにマイルドでさらっとしていて食べやすい。

日本のカレーライスともインドカレー専門店のカレーとも違う感じです。

つけあわせのニンジンサラダも優しいお味。




紅茶のゼリーにはレモン風味のシロップをかけていただきます。

これまた紅茶そのもの味が生きている一品です。


ケーキはシフォンやタルトなど他にもいろいろあるのに、

ついつい毎回この「紅茶のチーズケーキ」を選んでしまいます。

こちらも紅茶とチーズが絶妙のバランスで上品なお味です。


ちなみにこのお店は最初に出される「お冷や」も

薄~い紅茶なんですよ。これが意外においしい!

行くたびに「夏は家でもやってみよう」と思うのですが、

気がつくと毎年麦茶で過ごしてしまってます。



こじんまりとした店内は静かでとても落ち着いた雰囲気で、

お店の方もその雰囲気そのものの物静かな方。

(私もあの話し方と立ち居振る舞いを少し見習った方がいいかも…)


友達と思いっきりおしゃべりしたい時ではなく、

1人でゆっくり過ごしたい時に向いているお店かもしれません。

もちろん、「2人でまったり」にもピッタリです♪




Tea Room Camellia (ティールームカメリア)
岡山市丸の内2丁目12-14-2F

11:00-20:00 月休


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ミーコさん専用の「猫こたつ」を出しました。


ミーコさんは「1人寝」派なので、

大甘だと思いつつも3~4年前に購入した一品です。


幸い気に入って利用してくれているので、

冬の間は正真正銘の「こたつ猫」状態になってしまいます。


まぁ、最近では押入れ上段に飛び上がる時の、

脚踏み台としても活躍してくれているので元はとったかな。



※ちなみに最新バージョンはお布団の柄が違うようです↓


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「ホ・オポノポノ」…という言葉を初めて聞いたのは半年ぐらい前、
とあるサイトで「世界一風変りなセラピスト」 という話を読みました。

Thank you. ありがとう

I'm sorry. ごめんなさい

Please, fogive me. ゆるしてください

I love you. 愛しています(大切だよ)


この4つのシンプルな言葉だけで癒し、問題を解決する。

「へ~すごいな」と思いながらも、

正直まだちょっと距離を置いていたというのが正直なところ。


その後、

「ホ・オポノポノを勉強してマスターしたい」という人に会うなど、

この「ホ・オポノポノ」という言葉をよく耳にするようになりましたが、

先日本屋さんでこの本を見かけた時も、

まだ「やっぱりはやってるのね~」という程度の認識でした。


ところが。

タイミングが合ったというのでしょうか、

今回は内容がとてもフィットしたんです。


責任は100%自分にある

問題は過去の記憶によって引き起こされている

解決するためには潜在意識をクリーニングすること

潜在意識=内なる子供(インナーチャイルド)


…などなど。


確かにどれも、これまでにも聞いたことがあることが、

別の言葉で語られているだけともいえます。

でも、これまでにあったどんなヒーリングとも違うともいえます。


ちょうど「インナーチャイルドを癒す」ことを考えていて、

YoungLivingの「チャイルド」というオイルを使っていたせいも

あるかもしれません。

本屋さんで出会ったのも何かのメッセージだったのかも。


初心者でも読みやすい本でした↓


ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方/イハレアカラ・ヒューレン

¥1,575

Amazon.co.jp



ちなみに以前Blogに載せたブルーソーラーウォーター も、

このホ・オポノポノで使われるツールのひとつです。

最近作ってなかったから、また始めようっと♪


ホ・オポノポノHP ⇒ こちら
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昨日は立冬だったらしいですね。
秋って過ぎ行くのが早いなぁ。

…をなめるラングドシャ(猫の舌)を撮りたかったのに、

うまくなめてくれず残念。

さっきはペロペロしてたのに~!(>_<)



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ラングドシャ…初めて焼いたわりにはまずまずの出来(^-^)

今度から卵白が余った時はこれで決まりだわ♪



昨日の晩ごはんは、Cozzy'sにてバーガーセット。

岡山シンフォニービル近くにあるハンバーガーショップです。


ファーストフードのものと違って、パティがしっかりしていて、

お肉のジューシーさを堪能できます。


「本日のバーガー」は照り焼き月見バーガー。

ポテトとサラダとドリンク付きで1580円。

ボリュームたっぷりでした。


今度はランチで利用してもいいかも。



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食べかけの写真でごめんなさい…



Cozzy’s

岡山市表町1-1-40 後楽表町ビル1F

11:30~22:00

火定休



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めったに使わないバッグを出してくると必ず入る…。

そして、中で寝る。


このままパッキングして外に連れてっちゃうぞ~!