ALOHA！ゆかりです
昨日のプライベートヨガレッスンの途中、
ADHO MUKA SVANASANA（下を向いた犬のポーズ）をとっている時にふと、
「私、これ、前よりできるようになってる～！
」と実感されたIさま。
確かに横から見ていても、お尻から背筋～腕にかけてがすっと伸びて、
きれいな逆Vの字（三角形）になっています。
実は私は少し前からポーズがきれいになったな思っていたのですけど、
ご自身の実感は昨日のまさにその時だったようで、
あまりに楽にポーズが取れるため、
いつものダウンドッグじゃないのかと思われたそうです（笑）
昨日はその他にも、
コアの筋肉を使っていくポーズを増やしてみたのですが、
どのポーズもしっかりキープされていました。
Iさま、すごいです！
６月からレッスンさせていただいて、3ヶ月半ぐらいになりますが、
やはりアーサナ（ポーズ）は裏切りませんね。
ご自分の上達を実感されとても嬉しそうなIさま。
その様子を見て、これまた嬉しい私。
基本的に「ゆるヨガ」な私にとっても、
少し強いポーズを入れたレッスンはチャレンジでしたが、
いつもに増して楽しい時間を過ごさせていただきました。
一緒に成長させていただけるうえに、
ギフトまでいただけることに感謝です。
Namaste(＾人＾)
日時 ※予約制（最大６名まで）
」
