踊るときは指先に神経をいきわたらせて、、、
いるつもりが、つもりだった！�と先日ソロリハで指摘していただいたのですが
具体的にどこが甘かったか発見
DIP関節(爪の近くの関節)から先が使えていなかった！
脈診でもっと指を立てて指尖でみるようアドバイスがあり気づいた次第です
関節が、かたい！
爪の根本といえば急性の外因病のときなど、通じさせるとよいとされる場所です、東洋医学的に
あと、DIP 関節、女性は特に変形して腫れたりします
発症に至るいろんな要因があるとして、滞りが「そこ」におこりやすいって、原因があるのでしょうね
使えているようで実は使えずに、結果滞りやすい場所なのでは？
ダンスでつかっていたら、絡が通じて余分な力が抜けていくかも。
がちがちなので、まずは
ストレッチ&筋トレしてみて
使えるようにしたいです
いるつもりが、つもりだった！�と先日ソロリハで指摘していただいたのですが
具体的にどこが甘かったか発見
DIP関節(爪の近くの関節)から先が使えていなかった！
脈診でもっと指を立てて指尖でみるようアドバイスがあり気づいた次第です
関節が、かたい！
爪の根本といえば急性の外因病のときなど、通じさせるとよいとされる場所です、東洋医学的に
あと、DIP 関節、女性は特に変形して腫れたりします
発症に至るいろんな要因があるとして、滞りが「そこ」におこりやすいって、原因があるのでしょうね
使えているようで実は使えずに、結果滞りやすい場所なのでは？
ダンスでつかっていたら、絡が通じて余分な力が抜けていくかも。
がちがちなので、まずは
ストレッチ&筋トレしてみて
使えるようにしたいです