最近、体重増加のせいか、老化のせいか、歩くと膝が痛くなります。
痛いといっても違和感に近い程度で、１０分もすると消えてしまいます。
膝痛は早めに対処したほうが良いと聞き、近所の評判の整形外科を受診します。
しかし、ここは普段から混んでいる中、コロナ下もあって完全予約制となって、初診は３週間待ち
というわけで、年末に予約をしていて、やっと昨日初診の日が来ました。
診察の後、レントゲン撮影して、その後の先生のお話では、
骨に異常なし、軟骨は全く擦り減っていなく、きれいだと。
おそらく関節内が炎症を起こし、それがくすぶっているので、少しの刺激で再燃するのではとのこと。
結果、２週間の消炎剤をもらって、落ち着けばそれでよしとなり、膝の不安は消えました。
午後からも良い天気だったので、久しぶりに実走に出かけます。
春のように暖かいので、パールイズミの１５℃対応を着ていきましたが、ちょうど良かったです。
多摩川サイクリングロード、は密かな？と思いながら行きましたが、そうでもなかったです。
矢野口から、まずはＶ坂を目指します。
軽く１本というつもりでしたが、ただ登るだけでも、結構つらく、登坂能力の衰えを感じます。
さて、いつもの「巨人の道」写真をと思ったら、なんとスマホが無い！
とりあえず、リアのＦＬＹ６で撮ったものです。（今日のライド中写真は全部これです）
スマホを落としていては大変なので、家に電話をするべく、
何十年かぶりに、公衆電話を使いました。
家に電話をかけると、パソコン前で充電したまま置いてあるとのことで、良かったです。
（１０円玉持ってなかったので、１００円かかってしまいましたが）
その後は、尾根幹を登っていきます。
セブンイレブン多摩南野店で少し休憩して、
小山田周回を１周して帰ってくる予定でしたが、気が付いたら芝溝街道に出てしましました。
どこかで曲がるのを忘れてたんですね。
この日の走行距離５５．６ｋｍ、走行時間２：４３、獲得標高４３７ｍと控えめでした。
午後から走りに出たので、あまり遠くに行けず、残念でした。
さて、その夜、久しぶりにブログに書こうとＰＣを操作していたら、挙動が不安定に。
デバイスマネージャーを見ると、グラフィックボードのドライバを認識しなくなっています。
復元ポイントを使っても、うまく復元されません。
エラーとしては、以下のコード４３が出ているので、
ネットで対処法を調べて、すべてやってみましたが、治ることはなかったです。
ここまで来て、原因はグラフィックボードの故障だと、推定できました。
ＧｅＦｏｒｃｅ ＧＴＸ６７０ もう８年も前のもので、4世代前のミドルハイクラスになります。
ＺＷＩＦＴを使用すると、かなりの高温になっていたので、お亡くなりになってしまったのかと。
本当にお疲れさまでした。
さて、ＰＣ自体もだいぶ古いので、買い替えも考えましたが、各種設定のやり直し手間を考え、グラフィックボード交換にしました。
何せ、ＰＣのマザーボードはだいぶ前のものなので、相性や規格面の不安から、同じＧＴＸ６７０の中古が５０００円くらいであったものを購入。到着までは、マザーボードのしょぼいグラフィックで代用です。
というわけで、昨日は体も頭もＰＣもポンコツになってきたなと感じる一日でした。