昨日は旦那さんが本当に本当に遅くまで残業で
ついに日付け変わってからの帰宅になりました
いやもう、何考えてるんですかね…会社は
社員の管理出来てないんじゃないのかな…
今月はまだこんなのが続きそうです
さて。
12日にプラノバールを飲み終わってから
もう8日ですが…まだリセットしません
なんなら今朝の基礎体温36.95度と上がりましたし…
しかもこの基礎体温、4回測って4回目なんです。
1~3回までは全部37.00~37.07度ともっと高くて
ギョッとしてしまいまして…
そんな感じなので、当然まだリセットせず…。
この3連休中にリセットしてほしいと
昨日も書いたばかりなのにもーーーぉ
そこで、色々調べて
ツボ押しという物を見つけたので
何もしないよりはダメ元でもやれる事はやってみよう
という事で、ツボ押し試してみました
2つのツボを刺激してみたんですが
まずは「血海」という両膝のお皿の少し上
内側の辺りにあるツボを3秒くらい押す×20回。
もう1つは「三陰交」という両足の内くるぶしから
指4本分くらい上にあるツボをこちらも3秒×20回。
痛気持ち良いくらいの強さでやってみました
生理が来るツボというのは無いのかもと思いますが
婦人科系の不調には血流が関わってくる事が多いので
この2つのツボは結構有名みたいです。
早くリセットしておくれーーー
ぎんがむ