休養日

暑い・・・。

腰痛なので、どうしようか

迷ったけど、怠け癖が付かない

様に、老体に鞭打って、ミニマム・

ノルマの距離で、workout。

スイカを持って行って、

終了後、即座に水分補給。

雑用が溜まってるので、ラボに出よう

かとも思ったが、完全休養日に充てる

ことにして買い物にも行かず、冷凍庫

を漁って、以前の残りを冷凍してあっ

たのを発見して、其れなりに豪勢に。