おでん

今日は、気温は低いけど（最高で17-8℃）、
基本、晴れの凌ぎ易い一日でした。

今日も、workout、高々、ミニマム・ノルマの5 kmだったんですが、
最後は、脚が縺れて、硬いコンクリートの舗道の上で、大転倒。
幸い、雪国育ちの御陰で、転び方は上手いので、
（顔から舗道に突っ込む等の）最悪の事態は避けられましたが、
左肘に大きな擦り傷。
その他、左膝、（iPhoneを庇って）左小指に軽い擦り傷。
痛たたたた（笑）。

続続続続続・買い出しの成果、おでん、
ちょっと煮込み過ぎたかも（笑）。