トロ丼

久々のworkout、取り敢えず、ミニマムのノルマで。
今日は、基本的に、曇り、時々、雨、晴れ。

続続続続・買い出しの成果、ネギ・トロ丼、
長イモ、茄子、大根の葉の味噌浅漬け添え。





ドッキリ・カメラ、超能力編の巻、の動画。




いや、例に依って、脈絡無し（笑）。