落とすのは大変なのに、増えるのは一瞬ですなぁ。
加えて、心身共に相変わらず不調なので、エンドルフィンの供給とカロリー消費を兼ねて、夜、work out。涼しかったので割と楽でしたが、暫く真面目にwork outをしてなかったので、5kmのタイムが最速時に比べて7-8分も遅い（笑）。
体重増に少なからず加担している（笑）のは、最近、良く食べるチーズかも。
どうやらpetit my boomですが、そのうち、飽きるでしょう（笑）。って、云うか、飽きて呉れないと困ります。体重が・・・
もちろん駄目なチーズもありました ー 駄目だったので名前も覚えてません（爆）ー が、好きだったのは、以前に述べたSaint-André。
これに加えて、最近、試して、まぁ、気に入っているのは、ドイツのMirabo Walnut。クルミ入りのクリーミィなチーズ。
こちらは、Fromager d'Affinois。口当たりの滑らかな濃厚でクリーミィなまるでケーキのような（☜大ゲサ）。
こりゃぁ、太るわなぁ（爆）。
Wed, Oct 13
- 21:03 RT @NHK_PR: 【ニュース速報】チリ鉱山事故 全員を救出 ３３人目の作業員が地上に
- 19:26 Completed #iMapMyRun (Run): Distance 5.00 km, Duration 40:47, Pace 08:10 min/km, Speed 7.4 kph.regular work out
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- 18:45 Started: #iMapMyRun regular work out
- 15:43 分からん。何で上手く行かんのかねぇ。また、コロニーなし。