旅に出ると、必ず太って帰って来ますね。今回も3kg弱。太るのは簡単ですねぇ。これをどうやって落とそうか？
昨日、今日と、labへお客が来ていて、お昼には普段食べない量を喰う羽目に。
夜は、元教え子が、セントルイスの医学部へ入る為に近々街を出るので、一緒に食事を。
と、食事制限どころか、喰ってばかり（笑）。
実は、既に、明日の夜も外食の約束があるので、まだ、制限を掛けれません。
『喰ってばかり』、で、また、思い出しましたが、カナダには、アメリカより（超）デブが少ない、と云う印象でした。
更にカナダ ネタですが、陸路カナダに入って直ぐに気がついたのが、カナダ人の運転が、滅茶苦茶、アグレッシブで、ちょっとでも車間距離を開けようものなら、直ぐ、ソコに入られるし、車間距離がなくても、無理矢理、入り込んで来ます。スピードも制限速度は完全無視。最初のうちこそ、外国でスピード違反で捕まると面倒だと思って大人しくしていましたが、ポリスカーが全然見当たらないので、制限速度の数字はそのまま、キロ（カナダはkm/h）からマイル（mph）に置き換えて走行してました。80km/hが、80mph＝128.7km/hと云う感じで、もし、捕まった時に、あれkm/hだったんですか？mphだと思った！！と云い訳をしようか、と云うセコい計算も（笑）。でも、流石に100km/hのところで、100mphでは走りませんでしたがね。
今日のつぶやき
全然つぶやかず。
今日の瞬間最低体脂肪率: 25.9%
今日の万歩計: 電池切れ