王八蛋

父の日らしい。

蝉が外で鳴いています。もう、そんな季節ですか。

最近の土曜日、ワンパターンである。

午前中遅くに、Saturday Marketまでjogging。暑過ぎ。今日は3.5km。

先ず、汗を退かせる為に、フルーツ・シャーベット・バー（$3）。今日はピーチ。それを食べ乍ら、市場をプラプラ歩いて、青森パンへ。

今日は、粒あんパン（$3）があったので、食パン（$7）と合わせて購入。その後、Shenandoah Joeの（超薄い）アイス・コーヒー（$1）を買って、ダウンタウン・モールへ。日陰を見付けて、座って、iPhoneでwebサーフをし乍ら、あんパンとコーヒーを食す。今日、発見しましたが、モールの中、フリーのWiFiがありますね。

汗も良い加減に退いたところで、帰宅。帰って、早速、厚焼きトーストを食べましたとさ。

どうやら、青森パンさんは、twitterで、お得情報を流しているようなので、ご参考に。

今日は、その後、髪を切ってからlabへ。

床屋の後で、隣のGreenberry'sでiced espressoを買ったら、レジが故障で、ウンともスンとも云わなくなっていて、結局只に。ラッキー。

余所から頼まれていたmating、昨日、やっと上手く行ったが、今日観たらembryosも今のところ順調。このまま育って呉れれば良いんだがね。もう、詰まらん実験はやりたくないからなぁ。

と、そんなワンパターンな土曜日でしたが、因に、ワンパターンは日本語ですが、これと響きが似た中国語があるんですが、意味は全然違いますので、中国人（男性）相手にワンパターンと云わない方が宜しいかと。気になる方は、googleって下さい（笑）。

今日のつぶやき

Sat, Jun 19

13:10 厚焼きトーストなんて、何年振り（笑）？

11:37 Too HOT to run, arriving Sat Market.

11:36 Completed #iMapMyRun (Run): Distance 3.54 km, Duration 0:25:08, Pace 07:06 min/km, Speed 8.5 kph.regular work out

11:34 In progress: #iMapMyRun Distance 3.46 km, Duration 0:24:00, Pace 06:56 min/km, Speed 8.6 kph.regular work out

11:30 In progress: #iMapMyRun Distance 2.89 km, Duration 0:20:00, Pace 06:56 min/km, Speed 8.7 kph.regular work out

11:26 In progress: #iMapMyRun Distance 2.39 km, Duration 0:16:00, Pace 06:42 min/km, Speed 9.0 kph.regular work out

11:22 In progress: #iMapMyRun Distance 1.82 km, Duration 0:12:00, Pace 06:36 min/km, Speed 9.1 kph.regular work out

11:18 In progress: #iMapMyRun Distance 1.19 km, Duration 0:08:00, Pace 06:45 min/km, Speed 8.9 kph.regular work out

11:14 In progress: #iMapMyRun Distance 0.62 km, Duration 0:04:00, Pace 06:29 min/km, Speed 9.3 kph.regular work out

11:10 Started: #iMapMyRun regular work out

04:20 中途覚醒中。

02:02 そろそろ寝ますわ

00:33 低飛行 - Flog http://bit.ly/aAhgUA #twitbackr