昨日の久々のwork outの所為か？朝、身体中だるくて起きれず。
午後からlabで軽く仕事。
夕方、買い物後、家に帰って来て、懲りずに、でも、軽くwork out。iPod7曲分、約30分、偶数曲jogging、奇数曲walking。
ところで、先日ミツワに寄った際に三つ葉を買って来たんですが、3日前に切った根っこの部分を水に浸けておいたら、新しくshootが出て来てグングン育ってます。土に植え替えてあげれば、もっと増えるかも。
今日の世の中: 三菱重工、メキシコからの帰国社員８４人を隔離；ロック歌手の忌野清志郎さん死去、５８歳、泉谷さん「オレは認めん」 悼む声次々；新型ウイルス、由来は 「人鳥豚豚」 １０年かけ４種混合；メッツ・高橋建、日本人最年長４０歳でメジャーデビュー；感染確認は１５カ国・地域の６１５人に、新型インフルエン ザ；新型インフルエンザに感染したブタを確認、カナダ；金融危機の世界は今：米国の動物園、多数の動物がリストラに。
今日の瞬間最低体脂肪率: 24%
今日の万歩計: 6,290