やっちまいましたぁ。
高いところにある水槽を覗こうと脚立に登ろうとして、腰にピキッと違和感が。ぁあ、不味いなぁ、ぎっくり腰の軽い奴です。下手をすれば、ココでグキッで、その場で腰砕けになるところをピキッで済んだのは不幸中の幸い。
昨日は、それだけだったんですが、今朝、ベッドから起き上がれない状態になってました。やれやれ。時間を掛けて起きて、湿布をして、コルセットを腰に巻き、杖を持って、labへ。
ぇっ、随分準備が良いって？
ははは、ギックリ腰は、癖になっているんで、常に備えております。
と云う訳で、早めに帰って来て、休むことにします。
今日の
世の中:
東京が順当に2016年五輪候補１次通過；星出彰彦さん：「きぼう」実験室に入室 「新たな一歩」；スロベニアで原発冷却水漏れ事故；バレンタイン監督、
日米１５００勝 日本で４人目；小笠原固有のチョウなど９種を「希少種」に指定…環境省；救援物資積む米軍艦船、軍政の許可出ず撤収へ サイクロン禍。
今日の瞬間最低体脂肪率: 21%
今日の万歩計: n/a（5,510）