おぼんdeごはんのヘルシーメニュー | あかつきのブログ

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今日も昨日に引き続き、気温が低いのでなかなか辛い日になりそうです。

昨日解けた雪も氷に変わっているはずなので、歩く時は要注意。
1,600人も怪我人が出たようなので気を付けましょう。

ということで、池袋駅ルミネにあるおぼんdeごはんというレストランに行ってきましたのでグルメレポートをお届けします。

おぼんdeごはんとは、バランスの優れた健康的な食事をカフェスタイルで提供しており、ヘルシーな食事や健康に気を付けている方におすすめしたいレストランです。

今回注文したのは、鶏の南蛮揚げ 味噌タルタル。
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ご飯は白ご飯、玄米ご飯、五穀ひじきご飯の中から選択できるのですが、健康も考慮して一杯目は白ご飯、おかわりは五穀ひじきご飯を選択しました。

そもそも、おかわりをしている時点でカロリー過多なんですけどね。。

この料理に使われているドレッシングは、にんじんや玉ねぎなど、たっぷりと野菜をすりおろした手作りのようで、味は濃厚ということもあってサラダによく合います。

全体的にヘルシーに仕上がっていますが、決して物足りないということはなく、バランスが取れた料理を味わいながら満足できる数少ないレストランではないでしょうか。

昨今の健康ブームに乗ったいい感じのレストランですね。