800

はじめてなの　優しくしてね

ヤッソ８００♪

何年も前から興味のあったヤッソに初挑戦でした

目標はサブ２．５、２時間３０分切りなのでもちろん２分３０秒回し

出来るかわからなかったけど

８００ｍ+４００ジョグを５分回しで最後までやるイメージ

いつものお二人に加えて今日は愛知からゲストが参加してくれたので４人で追い込む

結果2.29-30-29-29-29-30-28-29-28-22

まあ、最後はこうなるよね(笑)

１周目が７２で

２周目が70

毎回これくらい出せるといいんだけれども

終わってみた感想は

これ出来たからってサブ２．５出来るかはわからないね（当たり前ｗ）

でした