皆さん こんにちは
私のブログを読んでくれて
本当にありがとうございます
赤ちゃんが欲しい
って思っていると、
毎日赤ちゃんのことで
頭の中が一杯になってしまいますよね
でも、一番大切なことは
何だと思いますか
それはやっぱり
自分自身の身体を
健康にすることですよね
赤ちゃんが欲しいけど
ホルモンのバランスが悪かったり
生理不順だったり
冷え性だったり
薬を飲んでもなかなか治らない・・・とか
皆、色々な悩みを
かかえているかと思います
でも・・・
人間の身体は、
約６０兆個の細胞からできていて
日々、細胞が入れ替わっています
だから、手をかけてやれば
やるほど
元気になれる力
再生できる力が強くなっていくので
色々な悩みや、不調も
自然と解決していくはずなのです
人間が自分の身体を再生させる力を
「自然治癒力」
と言いますよね
だから、健康になる為には
自然治癒力を高めてあげることが
何よりも大切
分かっているけど
どうやれば自然治癒力を
高めることが出来るの
って思っていませんか
・・・でも大丈夫
自然治癒力を高める
やり方は簡単なのです
身体を温めて
バランスの良い食事をして
身体を動かして
心を整えること
こんなふうにシンプルな
コツを続けるだけで
私たちの身体は自然に
本来の力を取り戻すことができるのです
私たちが健康でいるためには
全身の細胞がしっかり機能していることが
大切なのです
その為には、血液を通じて
全身に必要な酸素と栄養分をいき渡らせ
老廃物を回収して
体外に排出する
そんな、スムーズな体内循環が
何よりも大切になるのです
なぜなら
体内循環が低下すると
身体が冷え、代謝が悪くなり
免疫力や自律神経の調整が低下します
その結果、肩こりや頭痛、便秘、疲れ
ホルモンの乱れや
生理不順などの不調を引き起こして
本当の病気になってしまうからです
だから、薬に頼らないで
本当の健康を手に入れて
一日も早く赤ちゃんに会えるように・・・
これからは
自然治癒力を高める方法を
具体的に書かせていただきますね
最後まで、私のブログを読んでくれて
本当にありがとうございました
