はおつかれさまです。
今日からトレーニング再開しました。
軽めです。スイム1500mと上半身ウェイトトレーニング各1セット、ストレッチ。90分ちょいでした。
帰宅後は3割引VOで、ご機嫌です。
もちろん、ストレートでちびちびやってます。
ついでにバイク修理。
サイドカットしたタイヤの替えがきましたが、ケチってそのままに。
サドル後方のボトルホルダーはつけました。
あと、シートポストクランプのネジ、なめてきたので明日ホームセンターで購入します。
サドルは1cmあげまして、さらにDHポジションに特化していく予定です。
サドルを上げたら窮屈さから開放されて、腰痛は無くなるでしょう、という都合のいい考えです。
ではまた。