写真撮ったの10日だけどな。

 くそがーーーー。
 1kg太っちまった。
 コタツでみかん食って、ケーキ食べて、焼肉食って、マクド行って、2週間、運動しなかったかったら、ご覧の有り様だよ。

$テン*シー*シー-1

現在
 体重:61.8kg 体脂肪:20.8%

目標
 体重:59.5kg 体脂肪:15.1%