スイム2.3km

ブレス1.0km/19分35秒、クロール1.0km/17分40秒。バタフライ準備25mx8、バタフライ25mx4。

現在
　体重：59.1kg　体脂肪：17.1%

目標
　体重：59.5kg　体脂肪：15.1%